旬のフルーツ・生野菜を使って自分だけのオリジナル酵素ジュースを作ります。
酵素についての理論から実践まで学ぶ1DAY講座です。
サラダランチ付き!!
キレイと健康に欠かせない「酵素」について学びながら、忙しい毎日の中で手軽に取り入れることのできるジュース作りを実践していきます。
12月は「生姜」と「レモン」をメインに、その他30～40種類のお野菜といっしょに漬け込み、発酵させて大人のジンジャーエールにしていきます。
◆こんな方におススメ◆
＊時間がなく忙しい方
＊疲れやすい方
＊健康に興味のある方
＊代謝を上げたい方
＊外食が多い方
＊ダイエット法を探している方
12月は、身体をあたため冷え性改善効果のある「生姜」とビタミンたっぷり「レモン」をメインに作ります!
生姜の酵素は、身体を芯から温め血行促進、冷え性改善、消化機能の促進、
さらに免疫力をアップしてくれて、風邪の初期症状の緩和にも効果を発揮してくれます。
また、レモンにはみなさまご存知ビタミンCが豊富です。その他にも、体の免疫力を高めたり、肌のシミの原因となるメラニン色素の沈着を防いだり、さらには美肌を作るコラーゲンの生成を助ける働きもあるのです。
美味しくてキレイになれるってイイね♪
■■■開催概要■■■
■日時：2018年12月16日(日) 新規ご参加12:00～／2回目以降のご参加13:00～
■会場：ウィングス京都 ２階 調理コーナー
京都市中京区東洞院通六角下る御射山町262番地
https://www.wings-kyoto.jp/about-wings/access/
■参加費：材料費込み・サラダランチ付き
受領の確認後、お申込みの確定とさせていただきます。
1ｋｇ 5,000円
3ｋｇ 11,000円
5ｋｇ 16,000円
＊初参加の方はスタートキット（テキスト・樽）3,000円が別途必要です。
＊2回目以降の方は樽をご持参ください
＊樽のみご購入の方：1,000円
■講座内容
１部：初参加の方のための座学 12:00～
酵素とは、基礎知識
作り方・育て方・飲み方
残った具材の使い方
2部：サラダランチ・実践 13：00～
材料を切って漬け込み
(ご自宅に持ち帰ってから)
1日1.2回混ぜて約1週間ほど発酵させます。(時期により異なる)
濾して出来上がり
■持ち物：エプロン・ふきん・ハンドタオル・筆記用具・持ち帰り用の袋
■定員：20名
■参加費のお支払方法
*チケットサイトからのご購入(クレジット)
http://store.purefood.jp/products/detail.php?product_id=107
*ジュンスタイルスタジオにて事前お申込み(現金のみ)
*お振込み(ご希望の方はお知らせください。振込先をご案内いたします。)
■参加締切：2018年12月7日(金）
■キャンセルポリシー
＊参加締切日迄のキャンセル→無料
ご返金の際のクレジット手数料・振込手数料はお客様のご負担となります
＊参加締切日以後のキャンセル→参加費の100%
ご返金できませんのでご了承ください。
◆お申込み・お問合せ
ジュンスタイルスタジオ
tel:075-708-8910
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